Моя подруга похудеть надумала немного, решила позаниматься с индивидуальным тренером по персональным тренировкам и питанию. Вот туь сказала что тренер сказал утром до гбеда скушать 2 пироженных и колу 0.5л. Я тут ей сказала ну и тренер ну и диета. На то она ответила я ничего не понимаю.
Колу и пироженое?? ? Тренера на улице нашли? ? Ладно - пироженое, калории и все такое (хотя калории можно и из более полезных продуктов взять) , но КОЛУ - жесть! Подружке, либо он уже по мозгам поездил, либо он ей понравился и она делает любой бред который он ей впаривает.
дак всё правильно . до 11 часов дня все можно кушать . а после обеда не желательно
Колу 0_0 - жесть !
бред
Норм тренер не сказал бы так. Колу нельзя вообще употреблять
Да щас тренер каждый второй, поэтому пусть лучше просвещается сама, ибо инфы куча.
Действительно, хрень. Овощной салатик, рыбная котлетка с рисом и сок. Чтобы все знали - тенесисты после игры на земляных кортах свои грязные белые носочки перед стиркой на пару часов замачивают именно в коле (поскольку кислотность шкалит (((((()
⇢