DS
Dj Suhanov Breack
Как увеличить бедра?
78см. :с
78см. :с
Приседания с гантелями, тогда мышцы бёдер наберут массу + выпады.
Приседания с тяжестью.
Попросить Путины об этом
Побольше кушать надо
Только правильно подобранной одеждой, больше никак! ! Сколько природа заложила сантиметров на бедрах столько и будет. Хотя можно потолстеть и тогда бедра точно увеличатся, а вместе с ними и живот и щеки