Сколько можно прибавить за 10 дней отдыха на олл инклюзив после диеты? У кого такое было?
летом похудела на 10 кг. Сейчас нормально питаюсь 1800-1900 ккал в день и уже два месяца вес держится на отметке 50. Хочу поехать в отпус дней на 10, при этом буду объедаться, не хочу ни в чём себе отказывать, чтобы не испортить отпуск давно его не было) На сколько я могу поправиться? (когда пару месяцев назад устраивала загрузочные дни толстела на 1 кг в день) получается я на 10 кг за 10 дней потолстею? возможно ли? или с каждым днём прибавляться будет меньше? у кого такое было? и легко ли потом уходит лишний вес?