ТС
Танюша Самборская
если вы едите курочку, с целью похудеть, то с грейпфрутом,
цветная капустка или морковь, корневой сельдерей или помидорки к ней хороши, зелень.
и никакого сыра..
отварите зеленую фасоль (1 пачку) , слейте.
нарежьте отварную курицу.
смешайте с фасолью.
добавьте пару выдавленных зубчиков чеснока.
заправка: 2 стол ложки раст масла, перемешанных с 2 чайными ложками лимонного сока или уксуса.
подсолите по вкусу.
свари курицу и съешь с кетчупом
грудка куриная, свежий огурчик, маринованные грибы .заправка-сметана с горчицей. можно добавить сыр