Кристина Грудинина
Кристина Грудинина

Сколько нужно отжиматься девочке в 13 лет?



Отжимания от пола

SS
Svetlana Sarycheva

25 раз, будет вполне достаточно.

Александр Мишкин
Александр Мишкин

Минимум 76.759

Антон
Антон

зачем девочке отжиматься? тем более в 13 лет

ЕК
Екатерина Кондрашова

ей это ни к чему - чрезмерные физ нагрузки, во время переходного возраста, могут спровоцировать проблемы по женскому здоровью в дальнейшем

Регина
Регина

Я не преподаю физкультуру 13летним девочкам и потому ничего не могу сказать на этот счет. К физруку обратиться не судьба?

ТГ
Таня Гусарова

в 13 рано думаю) потом успееш еще

ЛГ
Ладо Гигиташвили

раз 5, но правильно

Ал
Алексей

пусть отжимается на максимум

ВГ
Виталий Галаганов

По нормативам ГТО

Бронза
7

Серебро
9

Золото
14

Похожие вопросы
Сколько надо отжиматься и подтягиваться в 16 лет?
сколько раз нужно отжиматься девушке в 13 лет? вот я отжимаюсь 27 раз)
Сколько раз вы отжимаетесь?
сколько раз в день нужно отжиматься? и сколько подходов?
сколько нужно отжиматься в день ?
Сколько раз нужно отжиматься и подтягиваться в 12 лет. Я 30 раз отжимаюсь и 3 раза подтягиваюсь.
Сколько нужно подтягиваться и отжиматься на брусьях в 14 лет?И как научиться делать больше.
Сколько раз должен отжиматься парень от пола и качать пресс в 13 лет???
Сколько раз должна девочка уметь подтягиваться в 7 классе (13 лет) ?
Сколько раз отжимаешься?