Вы пробовали долгое спать по несколько раз в сутки (полифазный сон) ? Как ощущения?

Примеры (спать по в границах суток) :

4 раза по 30 минут через каждые 6 часов

6 раз по 20 минут через каждые 4 часа



1 раз ночью 1,5—3 часа и затем 3 раза по 20 минут в течение дня

1 разу ночью 5 часов и затем 1 раз посередине дня на 1,5 часа

1 разу ночью 2 часа (перед сном необходимо расслабиться) и затем 1 раз посередине дня на 20 минут.