Какие вы знаете способы избавления от аппетита?
Если что: аппетит и голод разные вещи. При аппетите мы хотим есть всегда, даже тогда, когда только что поели. Хочется чего-то похомячить .
Если что: аппетит и голод разные вещи. При аппетите мы хотим есть всегда, даже тогда, когда только что поели. Хочется чего-то похомячить .
Легко!
Но это - напрочь, диаметрально противоречит ВСЕМ рекомендациям для похудения.
На самом деле, чем РЕЖЕ вы едите (в идеале - 2 раза в день), тем МЕНЬШЕ у вас аппетит. Кстати, и голод - тоже.
.
А ещё есть препарат Редуксин.
Правда, у него много побочек и он в России продаётся по рецепту.
Но я покупал без рецепта и никаких побочек не заметил.
Перебивай голод орехами, семечками. Вкусно и полезно.
Мне отлично помогает от аппетита тарелочка другая борща и пюрешечка с котлетками.
Кофеин, теобромин, кокаин, амфетамин, танин. Все вызывают привыкание, зависимость.
Что то отвратительное, запах дохлой крысы или свежего гамна. Должно отбить аппетит.
Выпить воды, иногда голод путают с жаждой.