АИ
Анастасия Иванова

здоровый рацион он какой?

ЕД
Евгения Дровняшина

Я так полагаю, что он здоровый.

АШ
Алишер Шомурадов

Сбалансированный. Чтобы в достаточном количестве были жиры, белки, углеводы, витамины и микроэлементы. Ежедневно.

Cr
Crux

Сбалансированное питание! Когда человек из пищи получает в сутки, нужное количество белков, углеводов, витаминов, минералов, микро и макро элементов!

Катюня Андержанова
Катюня Андержанова

нежирное, нежареное, богатое витаминами

Похожие вопросы
Посоветуйте как наладить свой рацион.
что еще относится к здоровому рациону? (чай не влез)
Подскажите рацион питания.
Правильный здоровый рацион питания?
Какой должен быть рацион здорового человека?
Скажите пожалуйста, какой должен быть здоровый рацион питания, для подростка 12 лет?
Рацион меню, питание
Как наладить рацион?
если убрать из рациона жирное
Что входит в ночной рацион здорового питания ???))