Вопрос для спортсменов по плаванию

а как ты собираешься плыть то еще? советую не плыть вообще, как никак 800м это много. ну а если не плыть не можешь, тогда старайся дышать реже, мне помогало) удачи

главное не сбить дыхание при отталкивании от бортика и не нестись с первого же бассейна... помню себя как по неопытности ринулся как пуля в начале, а в конце как бетонный доплыл до финиша 5ым

Главное не торопись соберись плыви аккуратно не мчись на 200 же устанешь если даже прийдёшь последней то ничего не будет это лучше чем тебя дисквалифицируют за остановку.

Советую использовать разогревающую мазь-нанеси после разминки, и одень что-нибудь вроде спортивного костюма. Под конец дистанции, когда руки и ноги будут отваливаться-тебе это поможет.