⇢ ba
barkov90
Можно ли сесть на шпагат, если начать тренировку в 15 лет? Хотелось бы сесть на шпагат
Благодарю, если есть такие люди, которые смогли, значит и я смогу 
СЕ
Светлана Ерофеевская
Можно конечно!
Поможет информация о растяжке и собственно сами упражнения на растяжку.
Насти Никулина
можно!
АЛ
Александр Лобастов
Я в 17 начала и за месяц села
Антошка Макоткин
можно и достаточно быстро. есть опасность повредить девственную плеву.
Похожие вопросы