⇢ Юл
Юлия
как сесть на шпагат ?))
Можно ли сесть на шпагат за 3 месяца ?) Как нужно разминаться? Мне 15)
Хотелось бы к 1 сентябрю уже сесть
TA
T A
Зависит от данных человека. Вполне можно, каждый день просто тренируйся (ну с разминкой небольшой, посмотри в интернете, какие бывают разминки).
АТ
Андрей Тиранин
даже если кто и знает, проще показать чем объяснять Что нынче ютуб не работает?
Екатерина
бери и тренируйся каждый день
Ольга Бибик
Постепенно.
MT
Maria Tolkacheva
решительно!
Глеб Кобзев
а ты с первого сентября за партой только на шпагате сидеть будешь?)))))))))))))))))))))))))))))
Похожие вопросы