Ка
Катюша
Хороший вид спорта, и он практически не травматичен.
Да, полезно. Пару раз видел как на улице побеждали дзюдоисты - делали бросок, садились в маунт и просто забивали противника
1) зависит от преподавателя
2) предпочитаю айкидо
Пусть идет раз есть желание, всё лучше чем по дворам шляться и за компьютером сидеть.