ЗК
Заля Казиева
никак не получаеться спичаг! дайте совет как легче учить?
если делать становую тягу то ето поможет накачать них спины??? поможет в изучении спичага?
если делать становую тягу то ето поможет накачать них спины??? поможет в изучении спичага?
тебе всю спину в зале грифом расшибут, когда узнают, что ты взал пришел ради разучки турникменского понтового трюка