СР
Сергей Рогожин
хреново... не знаю
лучше второе ) .. Всё равно помрёшь )))))).
под таблетками)
заняться собой разобраться в причинах ранимости начитаться книжек по духовному росту
Воспитывать свою психику, если нет сил самостоятельно это делать, есть масса психологических тренингов.