Сегодня купила диск такой (ну на который встаешь и крутишься хД железный или какой он там.. спортивный короче)

Question

на сколько смогу похудеть, если каждый день по 30 минут в течение недели крутиться на нём+правильное питание (без мучного, сладкого.. и т. д.)?? ) только ответьте точно, и без приколов.. всякую фигню не пишите плииз)

или за 2 недели)

или за 2 недели)

Виктория Ковалева · Accepted Answer

лучше вы бы постоянно ходили пешком, ели всё не жирное, бегали, занимаясь на всяких тренажёрах, хотите не ешьте несколько дней ничего

Юлия · Answer

далеко не накрутишься на нем... как минимум бег

Евгенинок Заботин · Answer

пипец. он че еще и каллории умеет сжигать

Mustafa A · Answer

Попробуйте после спортивного диска выпивать стаканчик молочного гриба, на ночь
Способствует похудению, заодно и иммунитет повысится
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]