В ячейке Excel есть запись ...

В ячейке Excel есть запись:
23,52-59,18,64,37
с помощью какой формулы можно преобразовать диапазон "52-59" в вид: 52,53,54,55,56,57,58,59 и
дописать в ячейку чтобы в итоге получилось:
23,52,53,54,55,56,57,58,59,18,64,37