помогите пожалуйста! ! не нахожу себе места! заснуть не могу! помогите срочно! кто как может, напишите!!

перестань шастать в уличный сортир и купи биотуалет...

Как только ты почувствуешь, что приближается очередной приступ беспокойства, постарайся осознать, что это твое воображение берет над тобой верх и мешает тебе наслаждаться настоящим. Убеди себя в том, что тебе нечего доказывать. Прими себя таким, какой ты есть, со всеми твоими достоинствами и недостатками. Для того чтобы избавиться от страха перед не-известностью, постарайся поверить в свою интуицию: она не подведет тебя, если ты дашь ей шанс. Постарайся также больше доверять людям, которые тебя окружают. Позволь им помочь тебе так, как им хочется.

Если всё это не поможет, попробуй на время сменить место жительства. Может там у бабушки в доме какие-то энергетические сущности витают.
Если на новом месте проблема не исчезнет, значит она В ТЕБЕ. УСПОКОЙСЯ! Читай заново первый абзац и поработай над собой ещё глубже.

Постоянное беспокойство мешает тебе жить настоящим. Ты все время думаешь о прошлом, о том, что пережил ты или кто-то другой. У тебя очень богатое воображение, слишком много думаешь о маловероятных событиях. Постоянно выискиваешь всевозможные признаки, оправдывающие твоё
беспокойство.

Ну а ты присмотрись внимательно в дырочку. Там, извините, в гавне, шевелятся маленькие беленькие червячки. Им там уютно и весело. Не надо представлять руку какую то там. Представь, как эти самые черви ждут, чтоб ты справила нужду. Не бойся! Всем, кто ест, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.