Ел
Елена
Если втягивать живот, это не скажется на здоровье?
Мама в детстве говорила живот втягивать нельзя, но сейчас так многие делают, чтобы немного убрать живот.
Мама в детстве говорила живот втягивать нельзя, но сейчас так многие делают, чтобы немного убрать живот.
А если часто поднимать руку она не отпадет со временем?? ? О_о
Нисколько, только пресс подкачаете.
Скажется. Втягивая живот, вы деформируете, сжимаете свои внутренние органы.