⇢ ЕТ
Евгений Топунов
Я подтягиваюсь 15 раз широким хватом, полностью разгибаю руки и что бы потчи до груди. Мне 13 лет и вес 60 кг. Это норм?
Подтягиваюсь примерно 4 раза в неделю. 3 дня отдых
ВП
Вася Петин
да ты крут. . О_О
Валентин
По армейским нормативам подтягивание 14 раз оценивается на отлично. Так что к службе в армии годен!
И.
Иляна!!! ............
А как часто ты подтягиваешся? Каждый день?
Азад Гейдаров
Честно не покозатель но молодца!
Похожие вопросы