Юрий
Юрий

разница между аквафитнесом и аквааэробикой?

Валерий Кан
Валерий Кан

🙂 Это тоже самое, что спросить "Чем отличается лёгкая атлетика от прыжков в длину или метания молота? " )) Лёгкая атлетика - вид спорта, включающий в себя последние два вида и не только. Здесь такая же история. Аквафитнес - это комплекс фитнес-программ, различающихся по целям и по построениям тренировок. Аквааэробика или гидроаэробика - один из видов аквафитнеса. Вот, если бы вы спросили "Чем отличаются занятия Аква-pump или аквайогой от аквааэробики? ",то вопрос прозвучал бы более правильно.:)

Похожие вопросы
период восстановления после занятий аквааэробикой
разница между массажем и массажированием
Нужен хороший тренер по аквааэробике? Кто, где занимается - отзывы, результат.
аквааэробика против лишних кг.
аквааэробика помогает похудеть или нет?
Как лучше принимать креатин моногидрат? В капсулах или порошком? И в чем разница? Слышал, где-то, что разница только в ц
что эффективнее для похудения- аквааэробика или фитнес?
аквааэробика, аквагинастика
Можно ли сесть на шпагат занимаясь аквааэробикой?
Кто занимался аквааэробикой? как впечатления и эффект?