Так "завтракает" моя великовозрастная кузина (( и ничего, жива еще старушка... привычки менять не собирается... печалька ...
А я давлюсь ненавистной овсянкой ((..гастрит балую, ему нравится
Приятно видеть, что большинство имеет нормальные гастрономические привычки))
кофе, два бутерброда с маслом и сыром. Если это суббота или воскресенье, то омлет или яичница.
Да, когда что есть в холодильнике. Сегодня домашний йогурт с медом и чай с вафлями
сегодня творог и сосиска . а так тоже стараюсь овсянку варить, кстати, очень хорошо себя потом чувствую .
Кофе и бутерброд. Сегодня кофе и просто сыр мягкий.
Кофе пью, гооолый кооофе)))
Сосиски! ) и чай
Сёдня макарошки с сыром и луковицей, чайком запила.
точно так же однако
в рабочие будни это чай/кофе с бутербродом. в выходные яичница-глазунья или омлетик)
кашу редко варю, раз в неделю от силы.
Т. к. не курю, у меня на завтрак 2 чашки двойного эспрессо.
Завтракаю тем что от ужина осталось - и быстрее и дешевле. Вот сегодня на завтрак была гречка с мясом и бутерброд.
в данный момент бокал белого вина сосиска и черный хлеб с маслом а гастрит можно залечить на раз делай йогу
чай, сыр, сушка, яблоко .
Я как кузина, в основном.
Чашка кофе.
зарядка и суп
Где то примерно из воды и зубной пасты...
Только что позавтракала: творог и чашка зеленого чая...
Я категорически против каш. Хотя если честно очень люблю пшённую . Я пью чай или кофе без сахара пару кусочков сыра или творог со сметаной и зеленью. иногда яйца, короче по разному, но без угливодов...
как правило - из еды. но может и из одной сигареты )))
Из всего, что можно съесть, неважно, что это
из обеда
⇢