Для сжигания жира и обвисшего живота можно ли проводить такого вида последовательность занятий ?! внутри

Question

Сначала аэробные тренажёры (беговая дорожка,велотренажёр). 
 
Потом бассейн 
 
Потом сауна 
 
 *?! 
 
можно ли в такой последовательности и будет ли польза ?! 
 
Спасибо

в один день всё проводится

Анна Пастушкова · Accepted Answer

Если все это не в один день, то польза несомненно будет. Желательно добавить в этот список массаж и диету.

Дашка Беляшина · Answer

если при этом будет грамотное питание, то польза несомненно будет)

Наталья Соловьева · Answer

Сауна не сжигает жир. Это миф.