как их различать вообще?
то есть все каши Не быстрого приготовления, потому что все нужно варить? !
типа геркулес, гречка?
на упаковке есть надпись "без варки" или что-то наподобие. считаются, что каши быстрого приготовления менее полезны чем те, которые нужно варить. Они уже подвергались дополнительной обработке, поэтому потеряли ряд полезных веществ
Одни продаются в магазинах, другие надо ГОТОВИТЬ, а не заливать кипятком.
Очень просто. Каши "небыстрого приготовления" просто не продаются. Их надо варить самому
Каши быстрого приготовления уже варились на пару. Их можно залить горячей водой на ночь и к утру будет готово.
⇢