ОФ
Ольга Фомина
отказ от компа
Если зрение не утеренно, то морковка и черника:) Кстати, хороший совет выше
очки или контактные линзы
Кушайте чернику
Морковкой
А по нормальному - меньше уделяй времени компьютеру/телевизору/телефону.
В аптеке продаются очень хорошие витамины. И еще, когда сидишь
долго с компом-пользуйся увлажняющими каплями ТАУФОН. (Кажись так).