Девушки, помогите советом) В последнее время очень сильно выпадают волосы, что делать?
Около года ходила с короткой стрижкой, полгода назад твердо решила отращивать волосы, вот пару месяцев назад волосы просто ужасно стали выпадать - дома все ими усеяно, про принятие душа я просто молчу. Думала, что дело в нехватке кальция (ногти тоже прямо скажем не шикарные) , решила пить компливит кальций д3 - пью уже почти месяц - результата ноль, посоветуйте что-нибудь.
Про парики можете не писать - не смешно)