Что например можно взять с собой на работу (тормозок), я работаю по 12 часов, чтобы было компактно, сытно, и не пучило? Если наешься капусты, бураков, кабачков, станешь как СУ-27.
камни, очень свойственно вегатарианцеп. хз никогда их не понимал..
с таким графиком мясо есть надо обязательно!!
На самом деле, вегетарианство ведет только к медленному отмиранию мозга (от голода - без мясного белка мозг голодает) , а не к общему летальному исходу.
Рис с овощным рагу, например, просто порцию взять побольше.
Очень сытная еда - картошка с грибами. Грибы можно и консервированные, и сушеные.
а лучше не заморачиваться. Или кто-то заставляет перейти на вегетарианский режим?
1 раз живем не надо себя ограничивать... не в чем в этой короткой жизни..
когда перестанешь заниматься грубой физической работой начнёшь только умничать тогда флаг в руки
Вегетарианцы только мясо не едят? По некоторым концепциям, поэтому ешьте творог, молоко, яйца. Ну а если, вообще, животных продуктов не употреблять, то капусту.... и зайчиком придётся стать. Милое животное. Ведь доказали же, что очень вредно. Клетка даже видоизменяется.
Орехи, сыр, сухофрукты, грибы, мучное, что-то из яиц
Можно с собой рис брать с фасолевыми котлетами (очень нажористо) . Можно яйца нафаршировать грибами (очень вкусно и нажорно, хранить можно пару-тройку дней) Плов с грибами. Макароны с чечевичной подливкой. бутер с пастой из консервированной фасоли.... Хлеб на закваске возьмите
⇢