У вас такое бывает такое чувство, что вам хочется куда бежать постоянно куда то? От чего? Как вы с этим справляетесь?

Подобное состояние может быть вызвано чувством страха.
Если оно есть, значит есть "подавляющий фактор" вызывающий это чувство.
Подобным фактором часто являются например родители.
И явление это носит характер "классического энерговампиризма. "
Выживание за счет подавления.

С этим легко справляются христине читая Библию.
Помогает молитва. Если применять психологические
методы, то можно поместить себя в более высокий
эмоциональный тон. Заниматься тем, что очень интересно.
Или поместить себя в тон веселья или энтузиазма.
Об этом сказано в видеолекции о шкале эмоциональных тонов.