⇢ На
Надежда
ББ. Можно ли заменить протеиновый порошок сухим молоком?
Можно ли заменить протеиновый порошок сухим молоком?
Дешево и сердито 
ОТ
Олеся Туркова
МОжно но если брать в рачет количество белка и аминокилот на порцию то выйдет дороже протеина намного сухое молоко
Дмитрий Кузькин
можно. но кушать его придеться в 5 раз больше чем протеина.
в протеине содержиться от 80 до 96% белка.
в молоке сухом 25 -30%
при условии что надо будет его много кушать усваяимось его упадет.
АК
Антон Кривцов
да? а ты видел сколько жира в сухом молоке?
Похожие вопросы