"пиратка" Тихонова

Как научится делать стойку на руках?

У стены я уже умею делать, но без неё стойка получается низкая. где то 130 градусов. я просто боюсь делать выше) когда рядом кто - то стоит и меня поддерживает, я делаю очень смело и получается хорошо. но когда делаю сама - опять низко ((

ND
Nastyonka Danilova

научись выпрямлять руки и держать равновесие. без этого не сможешь

Похожие вопросы
как научиться стоять на руках? а как ходить на них потом научиться?
как научиться делать выход силой на 2 руки
как научится стоять на руках
Поможет ли отжимание для стойки на руках?
учусь делать стойку на руках
Как называется эта стойка и как научиться?
Стойка на руках
Как научиться делать выходы со стойки в мостик???
можно ли накачать руки от стойки на руках ( вниз головой) и прочими упражнениями с упором на руки?
Отжимания в стойке. Какие дельты работают при стойке на руках и какие шцы при отжимании в той же стойке?