⇢ 
Анастасия
Подскажите упражнения для тренировок в тренажёрном зале на рельеф и массу. На 2-а дня в неделю
и подскажите как правильно просушиться
ИР
Ирина Рочева
Вроде как сначала качают массу! А уже потом когда набрали - из неё делают рельеф !
Оксана Беленкова
на массу база на рельеф изолирующие
ДК
Дашута Косенкова
Смеялся, феном по костям посуши
Похожие вопросы