Объясните как выбрать наушники?

Наушники с высоким сопротивлением меньше искажают сигнал - звук получается более естественным и насыщенным. Но это при условии достаточного усиления. На, скажем, айподе хорошие высокоомные уши вряд ли раскроются (хотя некоторые плееры обеспечивают неплохое усиление - Cowon D2, например) . Поэтому чем выше омы, тем лучше - но только при наличии подходящего источника. Входное сопротивление везде указывается, выше него обычно лучше не брать.