⇢ ЕТ
Елена Тупикина
ФК
Фёдор Корнейчук
Смотря сколько жира на животе. Если минимум, то за 2 недели точно можно заметнее их сделать. А так, пока не похудеете в области живота.
Дмитрий Хрюстов
Достаточно 2х-3х недель ежедневных 30 минутных упражнений, НО Вы не увидите никакого результата если у Вас на животе есть жир. Кубики будут внутри.
ВВ
Владимир Воробьев
Пару лет
SS
Svetlana Shestakova
брат накачал немного кубиков за 3 месяца каждый день на турники ходил.... если заниматься на турниках не так пресс будет как очень сильно расширятся лопатки и будет очень круто
Похожие вопросы