Насчёт "магии": Я считаю однозначно что её в природе не существует (в том смысле, в котором это понятие употребляется в книгах, играх и "народными целителями"). Однако есть скрытая и пока ещё практически не изученная "энергия жизни" (назовём это так). Она существует сама по себе и не подчиняется никаким "магам" и не фиксируется никакими приборами. Вероятнее всего, эта энергия жизни есть суть самой жизнедеятельности организма, то есть - сам процесс зарождения, протекания жизни организма и его смерти (угасание этой энергии). Однако использовать якобы имеющиеся "знания" об этой энергии и создавать некий "ореол таинственности" чтобы дурить людям голову я считаю, как минимум подлостью (а по здравому разумению - преступлением). Именно поэтому всех этих "народных целителей", "магов", "экстрасенсов" и прочую шушеру считаю негодяями и преступниками!!! Не поддавайтесь их влиянию!!!
Насчёт т.н. "психической энергии": Это условный термин, который подразумевает то, насколько вы себя ощущаете жизнеспособным и счастливым человеком. Это ощущение может меняться даже в течение одного дня. говорить о том что можно накопить "психическую энергию" - глупость! Ваше "психическое состояние" всегда будет зависеть от нескольких факторов: внутренний настрой (самовнушение, амбициозность, воля к победе), поддержка близких людей (человек существо социальное и ему необходима помощь, хотя некоторые могут и без неё справиться, но тогда они сами помогают другим), физическое здоровье (которое в свою очередь очень часто зависит от психического состояния, например от силы воли и желания "бороться с болезнью"). Для того чтобы чтобы поддерживать своё психическое состояние на высоком уровне, нужен "индивидуальный подход". Вы сами должны знать свои особенности (психологический портрет: творческий ли вы человек, меланхолик, сангвиник или флегматик и пр.) и учиться бороться с ленью, легкомыслием, малодушием. Кстати практика йоги (чакры, тренинг, самовнушение) не так уж лишена смысла, хотя и понимать все советы и рекомендации йоги только буквально не следует. То, что подходит одному человеку может не подойти другому. Как известно есть много пожилых людей которые хотят жить и живут полноценно, а есть молодые, которые свой смысл жизни утратили. Это и есть вопрос психологии и "психической энергии". Любой способен стать сильной и наполненной "психической энергией" личностью, главное не сдаваться и видеть смысл в жизни!
Насчёт физической энергии: Организм накапливает столько гликогена (химический источник энергии), сколько его необходимо для полного покрытия предположительного расхода, т.е. организм человека это - "саморегулируемая система". Организм по своей сути "ленив", т.е. не любить накапливать гликогена больше чем это необходимо. Человек который большую часть времени лежит на диване, имеет меньший запас гликогена, чем тот, кто работает курьером или регулярно ходит в тренажёрный зал. В спортивной практике есть такое правило - "чем больше человек тратит энергии, тем больше он её накапливает". При регулярной физической нагрузке, организм становится "экономнее" и более тщательно усваивает калории и тратит их с большей рациональностью. Естественно физическое состояние всегда связано с психическим (оба влияют друг на друга). Именно поэтому пожилые люди ведущие активный образ жизни чувствуют себя намного лучше тех, кто в основном "сидит дома".
Вывод: Запас энергии и срок жизни не связаны между собой. Запас энергии зависит от вашей жизненной (физической и психической) активности, а срок жизни от общего состояния организма (физического здоровья, износа тканей, желания жить и воли к победе). Кстати, высокоразвитый интеллект не является фактором который продлевает жизнь, а скорее напротив. В основном долгожителями являются люди которые всю жизнь физически трудятся (но не "надрываются" а делают это в меру, рационально) и которые не очень сильно переживают и душевно не напрягаются (а это самые простые люди, как правило, живущие в относительной изоляции от "людских страстей").