а какое средство успокаивает нервы и от него не хочется спать?

Question

Vassilissa @ · Accepted Answer

Дыхательная гимнастика, концентрация на дыхании, биении сердца... Отказ от мясного, закаливание ледяной водой.

Алексей Бесшапошников · Answer

Тенотен

Марина Мирная · Answer

Плавание, свежий воздух, танцы, пение.

Яна · Answer

гамма аминомасляная кислота,

Людмила · Answer

сасновая сысачка

Виктор Дейнеко · Answer

Настойка пиона .

Кирова Нина · Answer

Заваривать листья мяты и пить этот отвар. Очень хорошо помогает.