Восстановление памяти после тяжелой ЧМТ

Посоветуйте пожалуйста, какие мне принять меры - после тяжелой открытой черепно-мозговой память то есть то нет и даже когда есть - почти как нету.. .
что делать, как восстановить ее, не лазая по больницам? больниц мне и так уж хватит) )

СПАСИБО!!!