как убрать жир в нижней части живота?
Питаюсь правильно, занимаюсь спортом, да и пресс качаю.... в верхней части живота жир ушел, а в нижней нет.... и не уходит что делать?
Питаюсь правильно, занимаюсь спортом, да и пресс качаю.... в верхней части живота жир ушел, а в нижней нет.... и не уходит что делать?
1.Откачать. 2.пресс. 3.проконсультироваться со специалистом про упражнение....
выполнять упражнения для косых мышц живота упражнения
Заниматься спортом скакалкой и многими другими
Сделать тело максимально качественным, одних упражнений не достаточно необходимо выполнять упражнения в определенном режиме и особым образом питаться, любой нормальный инструктор в тренажерном зале имеет подобный опыт, обратитесь не пожалеете.
Сесть на диету, аэробная нагрузка.
Самый норм вариант https://bydzdorovi-rtb.com Я похудела на 10 кг за две недели, с 60 до 50. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-rtb.com помоему лучшее средство!