На сколько можно похудеть за один месяц?
Чтобы не вернулись кг.обратно и быстро,надо худеть медленно.На БЖУ И калоризаторе от 3 до 5 максимально!
смотря по какой методе..... по методе нацистских концлагерей и за 3 недели сдохнуть можно....
ешь вода, пей вода.......................................................... сразу похудеете
Так настолько, сколько будешь двигатся и двигать тяжести!))
У меня рекорд 10, но я был тогда, мягко говоря, толстоват.
Смотря какой первоначальный вес, у меня было 15 кг
Без напряга 4 кг. Если сильно зла на себя, то 7-8.
желательно не более 5 кг но лечше не более 2
Да зачем ответь, и тогда скажу на сколько
На столько, на сколько не съешь за месяц
Килограма 4, если без вреда для здоровья
Это смотря как сексом заниматься
в моем случае- 4 кг за полтора мес
Смотря какая вы в настоящем .
Смотря как кушать этот месяц
Рекомендуют не более 5 кг
Ну не более чем на 10 кг
Худела на 7 кг на ПП
Я похудел на 35 кг
Я не худею)))
До смерти.
На 13 кг
На 12.5
нет