Знаете, что сказал академик Лео Бокерия?" Лучший способ продлить жизнь на 8-12 лет это ходьба всего 2 часа в неделю. "
Блин, я хожу 2 часа в день. Вот бы высчитать на сколько я себе продлила жизнь))))
Вот где подвох то! А у меня больше выходит. Надо прекращать это безобразие.
Вот-вот!
Я дежурный электрик)))Один на пять зданий)))Скоро в детство впаду наверное)))
Так много ходите?
В каждом здании по шесть этажей...Лампы часто перегорают)))
Если тяжело, можно найти работу в другом микрорайоне, где меньше ходьбы.
Не тяжело)))Я люблю ходить)))
Вы, наверное, не так поняли. 2 часа ежедневно, это более похоже на правду.
Я переписала с интернета. За что купила за то и продаю. Именно в неделю!
Опечатка скорее всего. Ходите 2 часа в день и вы продлите себе жизнь)
В этой статье несколько раз повторялось, что _в неделю! Я была очень удивлена.
А по 7 километров на работу каждый день и с работы стока же - считается?
Есть. Бате отдал.
Себе. Тыщ за 30, шушлайку
Возни много. Снегоход лучше.
Если есть, то и проблемы отпали.
Нет. Сосудики подводить начали.
Выросла я давным-давно из всего этого.
И внук мой в школу уже ходит.
Не нужно не кого слушать .Все нужно делать по самочувствию личному..
да ужжж....я пашу каждый день на ногах по 15 часов,буду до 200 лет жить??
Перегруз тоже вреден.
а у нас никого не волнует.Капитализм,мать его)))
Это верно.
во во,а потом мрем в 50 лет....
Не может этого быть. Он сам не сидит а ещё 2-3 операции в день делает
Работа в эти 2 часа не входит.
Только движение. Иначе ивалидность
Вероятно.
продлить значит хотеть значить иметь дух или волю дальше по вкусу
Если бы ходьба продлевала жизнь, то почтальоны жили бы по 150 лет
Больше 12 лет не дают.
А если каждый день и много,значит мне, бессмертие обеспечено? Уря
А если каждый день и много,значит мне, бессмертие обеспечено? Уря
Убедился в этом на собственном опыте. А свои 84 хожу 6.2 км в день.
Каждый день! А раз в неделю, думается мен, мало.
Полагаю, нужно ходить в рабочие дни, что я и делаю.
Лет великая личность, но он не сказал, сколько не стоит ходить.
Нет Ирочка, ножками, может и не настолько красивыми как у вас.
Сам сказал, только в танке ездишь. Определись!
Могу. Но пока нет причины, вас кто-то обижает?
Нет. Сама кого хочешь обижу, если захочу
Часто возникает такое желание?
Бегаю 5ч в неделю, а хожу.... не замерял. Теперь не умру никогда?))
Именно так!
Не хочу жить вечно.))
А если это быстрая ходьба по 8-14 часов в сутки с отягощениями???
Будут потом вены вылезать и ноги болеть.
Вены нет но колени и позвоночник скорее да... а до пенсии дожить - преступление... уже и короной добивают...
Так ведь не могут, молодежь быстрее скопытится...
Молодых ленивых много, работать не хотят, лежат на диване.
Как то так, и денег дай и не мешай...
Вот-вот!
Если бы это было правдой, то почтальоны были бы бессмертными
Больше 12 лет не набавится.
А курение и алкоголь сокращает жизнь примерно в 2 раза. Я курящий и пьющий человек и мне сейчас 37 лет. Вот если бы я не курил и не бухал, то мне было бы уже 74 года.
Именно так
Никто не проживет и миг больше, чем ему предназначено Богом!
Только жизнь может быть разной-лёжа в постели или быть подвижным
Может....
Вот это тоже имеется ввиду.
Имеется ввиду - по всякому!
что вам предначертано то и будет хоть вы на голове ходите
Есть выбор:лежать овощем или жить полноценной жизнью. Не согласны?
ну на счет овоща много решений как уйти
Глупости говорите. Все хотят жить.
ну когда я стану овощем поверьте я уйду легко
Был такой артист Савелий Краморов, так он очень боялся заболеть раком. С молодых лет -не пил , не курил , спорт, голодание , сбалансированное питание, на сьемках с ним всегда был термос с заваренными травками... В итоге- болел долго и тяжело . Оглох, ослеп и умер от рака. Что это и за что ?
Да, было такое, я в курсе.
никто не может увеличить свою жизнь даже на одну секунду
Можно жить овощем, а можно двигаться и радоваться этому.
двигайтесь никто вам не мешает
Я не про себя. Вопрос читали?
читал и не верю что жизнь можно продлить движением
Тогда и лежите, не вставая, может здоровее будете
Типа, черепаха живёт долго,потому что никуда не спешит?))
Всё верно. Каждый день хожу по несколько километров...))))
Да, немного.
Спасибо и за это, а ведь это вся моя жизнь до 93го года...
Всё автобиографично?
Да, изменены лишь некоторые имена и названия городов...
Понятно...
маловато для меня...мне в день , необходимо -минимум 5-ть.
Каждый под себя подстраивается
ну , в общем -да.
Как он посчитал?Постоянно хожу пешком.Буду жить вечно?
Это не ко мне вопрос.
Это ваш вопрос
Я его цитату поставила. Видите в кавычках? Его и спрашивайте.
Сообщите его координаты.