Должен ли ИП сдавать ежеквартально декларацию в ПФР если он работает один, и перечисляет деньги только за себя?

Нет не должен. Ежеквартально сдается декларация в том случае, если Вы являетесь работодателем, и у Вас есть работник.

Мне в Пенсионном сказали, что я должна им все проплатить до 20.12.2009,и в это же время прийти к ним на сверку.

В данном случае ИП платит фиксированный платеж согласно размеру страхового года, который устанавливается Правительством ежегодно. До 25 декабря. Отчитываться по декларации не нужно.

если наемных работников нет то декларацию сдавать ненадо

В данном случае ИП вообще не сдает декларацию в ПФ. Он должен оплачивать фиксированные платежи как ему будет удобно (ежемесячно или ежеквартально либо раз в год до 31.12) и являться в срок до 31.03. следующего за отчетным года в ПФ на сверку.

нет подают расчет по авансовым взносам на ОПС только те кто производит выплаты физ. лицам . Вы же сверитесь и подадите данные за этот год в начале2010 г. в самом отделении ПФ

Подтверждаю - не должен. Форма АДВ -11 по состоянию на 31.12.200... сдается раз в год не позднее 28(29) февраля года, следующего за отчетным. Платежи же должны быть завершены не позднее 31.12.

Нет

Декларацию подают в конце года, ежеквартальные расчеты до 20 числа месяца следующего заистекшим кварталом. Только те кто ведет расчеты с физ лицами. А так просто платите фиксированый платеж как вам удобно.