Помогите заполнить форму РСВ-2.

Знающие люди помогите мне. Я ИП на УСН, без сотрудников, уплатил фиксированные взносы в ПФ и ФОМС в размере 12000руб за 2010. Но как заполнить правильно эту форму не пойму. Есть вопросы по заполнению, в ПФ для консультации не реально дозвониться. Оф. письменная инструкция по заполнению мне непонятна при чтении. На титульном листе не пойму что писать в графу "Регистрационный номер в ТФОМС", у меня нет этого номера. Также нет номера СНИЛС. Откуда мне это все взять? Я пересмотрел все свои ИПэшные регистрационные документы и не нашел даже намека на эти номера. Раздел 1. Расчет по начисленным и уплаченным страховым взносам. Куда суммы взносов писать, в какие графы? Я на месяц опоздал с платежами, не успел до 31 декабря 2010 заплатить, заплатил в конце января 2011. Раздел 2. Данные для расчета сумм начисленных страховых взносов 2.1. Периоды осуществления индивидуальной трудовой деятельности * Тут что писать? 2.2. Расчет начислений страховых взносов, подлежащих уплате за главу и членов крестьянского (фермерского) хозяйства * Здесь прочерки я так понимаю ? Раздел 3. Сведения о состоянии задолженности (переплаты) на обязательное пенсионное страхование, образовавшейся по состоянию на 31 декабря 2009 года * В разделе 3 тоже не понимаю что вписывать.