год назад бросила курить. курила 30 лет. пояснения ниже.

Чулков Максим Самое главное, что я это знаю. Но нет такой силы, которая заставит меня поднять свою задницу и отправит меня пешочком хотя бы 500 м. Нет стимула, нет смысла, а значит нет желания и сил. Мотивация? Да, хочу, хорошо выглядеть, как год назад. Да, не выбрасываю свои феледеперсовые шмотки 44-46 размера, хотя сейчас наверное 56-й размер. Значит этой мотивации недостаточно. Полезности? Да надоело быть дождевым червем и всю жизнь приносить пользу. Переоценка ценностей. Какой-то внутренний крах. Тупик. Жру, сплю, и все стало абсолютно не важным и не интересным. Все что было важным - меня предало. Но Вы Юрий правы, нужно ходить, это, можно сказать, панацея. А ведь больше года назад я каталась на велосипеде, прошлой зимой - на коньках. А сегодня едва передвигаюсь по дому.

Чулков Максим так надо было. но получилось так, что я уехала в заброшенную деревню привести в порядок старый свой дом для продажи - там еще вполне можно проживать, и у меня даже там запасы еды оставались. Приехала - сломалась машина. В деревне ни души. До цивилизации - 30 км. Кинулась - телефон разрядился, зарядку забыла, сигареты промокли. 4 дня провела там в одиночестве. без сигарет и связи. все 4 дня шел ливень, пешком не пошла. Когда за мной приехали мои, почуяв неладное - курить мне уже не хотелось. как отрезано. Вот такая глупость получилась.

Чулков Максим год назад мне было не просто хорошо - офигительно. Вскочила, покурила, и помчалась по делам как птичка. И дела были. Ща все забросила, видеть никого не хочу, запах сигарет бесит, людей ненавижу. Общаюсь токо с котом и с интернетом.

Чулков Максим не обратила внимание на категорию. вроде бы написала на форуме про худеющих, а почему-то попала сюда.

Чулков Максим нужно таким людям объединятся... бегать что ли по утрам... это караул, как тошно...

Чулков Максим Поздно Вы молодой человек мне это советуете, увы))) Если бы год назад я знала, во что мне все это выльется - я бы и херней не страдала, курила себе и курила. Черт дернул. А теперь - и начать по новой уже не могу, и войти в свое прежнее состояние не получается. Сначала депрессия, потом обжирание (замена удовольствия), а теперь злость жуткая. Утром просыпаешься и думаешь - зачем. Кажется мне нужен психолог.

Чулков Максим Да что Вы, Ирочка. Я обеспеченный человек. Прошло уже почти 2 года. Потихоньку вошла в колею. Сейчас все нормально. Научилась вязать крючком!!! Это в какой-то мере заменило. Я писала это год назад - это был период после курения и длился он год даже чуть больше. Своего рода ломка. Никому не советую - куришь долго - не бросай. Или набирайся терпения. Приравниваю мою стойкость к подвигу, было очень тяжело. Сейчас все нормализовалось - цвет лица стал такой нежненький, вес потихоньку ушел назад, и глядя на меня, бросили курить сын и плнмянник)))