При занятии штангой боксерская груша должна присутсвовать?

пивко курочка огурчик

Какая связь между штангой и грушей???

главное чтобы мышцы в одном положении не "застывали", нужно делать еще упражнения на гибкость, а будет это груша или еще как, гантели, или просто махать руками, турник, волейбол, кому как нравится

Та зааачем нам это? Если только повышать дыхалочку, но тогда нужно чтобы кто-то грушу придерживал!

Я считаю что да... занятия с грушей поддерживают в тонусе, развивают координацию и скорость

А зачем?

она должна присутствовать всегда, даже у фигуриста. Поработать по груше оч полезно. Снимает негатив, развивает плечевой пояс, добавляет выносливость, дыхалку отлично тренирует, повышает самооценку и улучшает настроение. Плюс ставит удар, а это по нашей жизни не пустяк, а нужная вещь. Живём-то как на вулкане! У нас в качалке висит в коридоре. Все работают по ней когда настроение есть. Рядом ещё скакалка и турник. Хорошие помощники для железа.

я так понимаю при занятии штангой ты имеешь ввиду пауэрлифтинг.... то тогда тебе не в коем случае не нужна груша.... что бы толкать весе больше 100кг надо иметь каменные кости и связки а также побольше жирка.... а если занятия штангой это бодибилдинг или боди-арт.... то тогда советую иметь.... как бы не говорили но все мр. олимпы очень гибкие... возмите тех же самых ДейваКетлера РонниКолемана и отца бодибилденга стэройдной эры Арнольда Шварцнегера

все зависит от того чего вы хотите добиться))))