помогите потянул связки в области голеностопа что ещё кроме траксевазина как можно в норму прийти за пару дней

Возьми лучше не диклофенак, а диклоген гель. Он на основе диклофенака. Спроси производства Индии. Стоит 25-30 рублей. ..Но голеностоп за два дня не восстановишь. Обмен веществ в связках протекает медленнее чем в мышцах.

Лечение сводится к наложению тугой 8-образной повязки и применению холода, а через 1–2 дня — тепла на область повреждения .Можно ходить, нагружая поврежденную конечность в специальном фиксаторе связок голеностопного сустава (голеностопа) .
К тому же частичный разрыв сухожилий может сопровождаться травмой ступни, что может остаться незамеченным ..
Вобязательном порядке пройти реабилитацию.
Покой.
Лед (вода) .
Повязка. ( Эластичный бинт может быть рекомендован для стабилизации сустава и уменьшения отечности. )
Возвышенное положение. (Голеностоп должен быть приподнят выше уровня сердца, чтобы уменьшить отечность и боль)
Лечебная физкультура. (Начинайте выполнять разминочные упражнения (вращения в разных направлениях, сгибания и разгибания) на 2-4 день заболевания, в зависимости от тяжести травмы. Включайте сустав в работу, если позволяет боль. Не выполняйте разминку сустава и упражнения, если это вызывает дискомфорт (боль). )
Лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут быть рекомендованы для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях, отпускаемые по рецепту болеутоляющие лекарства также необходимы. Также для лечения голеностопа используются добавки для связок и суставов.

мазь деклофенак. я пользуюсь и отлично

румокар неплохо помогает . и не нагружай ногу