Именно спорт - да. Так как спорт направлен на результаты и подразумевает очень большие трудозатраты. Физкултура и не очень частые тренировки для себя наоборот, запускают процессы восстановления организма.
Во всем нужна мера. Любое лекарство в больших дозах может стать ядом, а яд в маленьких дозах - лекарством.
Спортсмены
Считаете ли вы, что спорт ускоряет процесс старения организма человека? Я имею ввиду качалку.
нет скорее внутренние органы, работа на износ старят сердечно сосудистую систему, нервую и т. п. в качалке еще химия влияет бесконтрольный прием болших доз незнамо чего
Я могу много и за, и против написать. За занятие то, что, многие из тех, кто говорили мне о вреде уже умерли, а многие еле ноги таскают. Против то, что качалка всегда связана с большим количеством еды. А ученые давно выяснили, что люди полуголодные, но имеющие достаточно витаминов и микроэлементов при этом, живут намного дольше, чем обжирающиеся.
наоборот думаю если в меру заниматься, не на износ, то укрепляется тело и сердце
любые интенсивные физические нагрузки ускоряют процесс износа, и, как следствие- старения организма
Владимир Аржанов
экстенсивные еще больше!
В литературе вроде как на оборот. Но вот в жизни... все знакомые, кто близок к спорту, с возрастом начинают выглядеть хуже ровесников (иногда очень хуже). Не знаю, то ли - они делают что-то не правильно, то ли - если начал то до смерти не останавливайся... но факт заметный. А о проф спорте я совсем молчу...
***К пробежавшим по парку в выходные и попрыгавшим 20мин. на скакалке - не относится.
***К пробежавшим по парку в выходные и попрыгавшим 20мин. на скакалке - не относится.
Если всё делать по уму, то старения не будет, а даже наоборот - омоложение...
старение вряд ли, но износ точно ускоряется
Наоборот если не перегибать с занятиями
Я как раз таки думаю что наоборот, формируется большее количество мышечных волокон, организм более привык к стрессовым нагрузкам, разрыву тканей, следственно и их восстановление и обновление происходит в разы быстрее, поэтому и кожа обновляется быстрее, исходя из этого спорт однозначно не вызывает старение, даже наоборот. И здоровье в старости будет намного лучше, так как у Вас будут развитые сердце, мышцы, и прочее. Спасибо за внимание.
Похожие вопросы
- качалка. качалка - это чисто для красоты тела ? имею ввиду нет такой пользы как от кикбокса киукушинкай и сё такое ?
- будут ли осложнения организма после занятий бодибилдингом и пауэрлифтингом? я имею ввиду поднятие тяжестей
- можно ли накачаться без химии. я не имею ввиду стать огромным качком, а именно иметь рельеф
- как должен питаться человек,которых ходит в тренажёрный зал и хочет поскорее накачаться??? Под словом "как" я имею ввиду
- У братьев Кличко сильный удар? Имею ввиду для супертяжей профессионалов.
- Какая сумма нужна чтобы открыть Спорт-Качалку ?
- Влияет ли инъекция тестостеро́на как то на организм? Если да, то как? Я имею в веду сустанол, в спорте
- качалка
- Кого в категории СПОРТ вы считаете своими самыми верными друзьями?
- Уважаемые обитатели и гости категории спорт, у меня вот недавно созрел как я считаю интересненький вопрос (всем внутрь)!