Сколько можно будет сбросить если уснуть на голодный желудок???

переходи на раздельное питание, ешь побольше первых блюд, ешь тушеные овощи, жарь на кокосовом масле и побольше, двигайся и похудеешь. Ни есть бесполезно (собственный опыт)

Можно себе язву желудка или двенадцатиперстной кишки "сбросить"... Или обойтись гастритом...

математик? организм не калькулятор. не высчитывает ничего

Это надо ещё УМУДРИТЬСЯ - УСНУТЬ на голодный желудок !!!

грамм 500, хз авахвхв

Вообще-то есть перед сном вредно и это больше вредит организму, чем добавляет калории, нельзя есть за 3 часа перед сном. А вообще маловероятно, что без диеты или физических нагрузок, лёжа на диванчике вы скинете вес из-за того, что не будете есть перед сном... Разве не глупо звучит? Это может помочь вам не получить гастрит или другие заболевание пищеварительной системы, но не думаю, что вы скинете таким образом более 900 гр. за месяц, кстати советую иногда делать разгрузочные дни, вообще не есть это может плохо сказаться на огранизме, поэтому не чаще 1-го раза в 2 недели и с маленьким перекусом (желательно фруктами или кашей (гр 100 не больше). Можно перейти на дробное питание помимо разгрузочных дней и хоть не много заняться спортом (найдите статью про спорт для похудения и про дробное питание, это очень долго и проще мне направить вас туда, где всё показывается на примере и совершенно развёрнуто, можно сходить к диетологу на крайний)