Какую страховую компанию посоветуете?

Почитайте ссылку страховщики с большой дороги и поверьте, что честных страховых контор нет и в принципе быть не может. У них у всех одна задача - взять как можно больше денег, продавая полисы, и потом никому ничего не выплачивать.
По ОСАГО - нет особой разницы. По ОСАГО вы страхуете не свою, а чужую машину - на случай того потенциального ДТП, которое вы (теоретически) можете случайно рано или поздно совершить. И получать деньги по вашей ОСАГО - не вам, а тому потенциальному потерпевшему, которого пока нет (и дай Бог - не будет) .
По КАСКО - сложнее. Тут вы страхуете именно свою машину от разных напастей. Надо ли вам такое страхование? И если ДА - то какую выбирать контору - тут никто не даст 100% гарантии удачного выбора. Смотрите ссылку решения судов по КАСКО - в этих конторах страховаться точно не надо.

те которые на слуху и входящие в 20 надёжных и проверенных -сам страхуюсь в ингострахе и росно-- и не всегда и они радуют--ведь страхование на России да и вся наша жизнь если хочешь большего--есть большой развод-развести на деньги, обобрать и т д---вам мудрого решения и удачи

Да обычный росгосстрах. Нормальная компания.

Для себя выбрал УРАЛСИБ страхование. Купил страховку еще и подарок получил
http://uralsibins.ru