как подаётся досудебная претензия в страховую

Претензию можно оформить в виде единой формы – бланка, который Вам должны по Вашей просьбе предоставить в офисе Вашей страховой компании. Но также можно изложить все требования в свободной форме, следуя основным правилам оформления таких документов.
Посмотрите советы по составлению претензии к СК:
http://blanker.ru/doc/pretension-v-straxovuyu (есть форма бланка)
http://avtodelo.eu/sporisostrahovimi.html
Имейте в виду, что как правило толку от досудебных претензий в СК нет - тянут с ответом максимальный срок и отказывают.

Досудебная претензия в страховую подается в письменной форме лично либо почтой.

досудебная претензия подается ответчику

И снова вы изо всех сил стараетесь всё испортить.. .

Схема хрестоматийная: пошел в суд сам, сэкономил на юристе рубль, получил по суду два рубля и радовался, т. к. не знал, что мог не экономить рубль, ни куда не ходить и получить четыре...

Есть уникальная услуга "Ремонт по ОСАГО". Для тебя купят запчасти, проведут независимую экспертизу, повторно вызовут на осмотр эксперта из страховой, направят в страховую досудебную претензию и если надо, то будут представлять с суде. Платить ничего не надо, если машина не старше 3х лет. Если старше 5ти лет, то без доплаты за запчасти не обойтись, т. к. страховая выплачивает остаточную стоимость деталей, учитывая амортизацию. И самое главное - в ремонт НЕ ДОЖИДАЯСЬ СТРАХОВОЙ ВЫПЛАТЫ. К сожалению, услуга предоставляется только в г. Домодедово. Это всего 20 минут езды от МКАД по трассе М4-Дон. Если интересует: (495) 642-35-31