немогу отрегулировать клапана на ваз 2105

Набери в Гугле "регулировка клапанов",прочитай-и всего делов.

Для регулировки вам потребуется стандартный набор инструментов, специальный щуп и ключ для проворачивания шкива коленчатого вала. При наличие всего необходимого можно приступать к ремонту:

Снимаем крышку головки блока цилиндров.
Теперь нам необходимо выставить поршень четвертого цилиндра в положение вмт. Прокручиваем шкив коленчатого вала по часовой стрелке и совмещаем метку на звездочке привода распределительного вала и его крышке. Так же при таком положение должны совпасть метка на шкиве коленвала с рисками на крышке цепи привода распредвала, что будет свидетельствовать о правильной установке фаз газораспределения, если метки на шкиву не совпали, то фазу необходимо подкорректировать. Как только поршень четвертого цилиндра будет установлен в положение вмт, восьмой и шестой клапана (от передка двигателя) будут полностью закрыты, а значит и зазор будет максимальный.
Проверяем натяжку цепи привода распределительного вала и при необходимости натягиваем цепь.
Теперь можно приступать к регулировке.
Проверяем щупом зазор между рычагом и кулачком восьмого клапана. Щуп должен входить с небольшой натяжкой. В случае если зазор слишком большой или наоборот маленький, ослабляем контрогайку ключом на семнадцать и ключом на тринадцать регулируем зазор. Как только зазор будет выставлен, удерживаем регулировочный болт от проворачивания и затягиваем контрогайку и еще раз проверяем зазор. При необходимости проводим повторную регулировку.
Регулируем зазор шестого клапана, после чего проворачиваем коленвал на 180° и производим регулировку четвертого и седьмого клапанов.

После того, как регулировка произведена, установите все снятые детали на место в обратной последовательности. Проверьте состояние уплотнительной прокладки между крышкой головки блока и самой головкой. На этом ремонтные работы по регулировке клапанов ваз 2105 завершены.

много чего хорошего про ВАЗ: http://remont-vaz2106.ru/vaz-2105-regulirovka-klapanov

Углубление и есть метка р/вала. Показывает 1 или 4 цилиндр.

Мужик, вот ты маленький мочился в штаны, пока тебя родители не научили их снимать, перед тем как,, , а ведь это так просто, а ты пытаешься регулировать клапана совершенно не представляя как это делается,, , вот и продолжай мочиться, пока не научишься. ;-))