хочу длинные здоровые волосы. как мне этого добиться?

Очень хорошая маска, часто её делаю, делюсь рецептом - яйцо куриное, (можно перепелиные 2-3), кефир, масло оливковое, сок лимона чуть-чуть, сидеть час под шапочкой, потом в душ. . волосы становятся сильные, блестящие, не выпадают и растут быстрей.
И вот ещё:
Чтобы предотвратить выпадение волос втирайте в кожу головы свежий луковый сок — 2—3 столовые ложки сока, затем покройте голову пленкой, завяжите теплым платком и через два часа смойте. Эта процедура не только укрепляет волосы, но и способствует росту волос, придает им шелковистость и блеск, а также избавляет от перхоти. Рекомендуется делать процедуру 1—2 раза в неделю, а если волосы сильно ослаблены, то ежедневно.
Содержащиеся в луке фитонциды, сера и фосфор, являясь важными составными частями вещества волоса, крайне необходимы для жизни волос.

Не волос лечить надо, а весь организм. Скорректировать питание, недостаток микроэлементов, ведёт к нарушению обмена веществ. Волосы, ногти ороговевшие мёртные клетки.
Обогатить питание минералами, селен, цинк, кальций, йод-блеск, магний, лецитин-эластичность.. . влияют на блеск и качество волос.

Отрастить волосы, в это время сбалансированно питаться, потреблять витаминки (B, кальций и поди что-то забыл) , и, естественно, пользоваться качественными средствами для волос.

Включи в свой рацион побольше витаминов, свежих фруктов, но и конечно же поменьше нервничай, так как наша внешность зависит не только от того, как мы за собой следим, но и от внутреннего состояния организма! И делай почаще укрепляющие маски для волос и результат не заставит себя долго ждать! Удачи и ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ! Ну и конечно же длинную косу-красу!

мезотерапия помогает. но это дороговато выходит. 1500 в неделю

Отрежь у лошади хвост и приклей на голову.

главное - не красить волосы, не пользоваться шипцами и утюгами!!! Плюс хороший шампунь и маски!!!

Тяжелый вопрос учитывая экологию и питание! ! Можно, если ухаживать правильно и не нервничать+ витамины! ! Результат будет через месяц! ! Удачи!!

Попробуй хорошо питаться, не испытывать стрессы и жить в экологически чистом районе. Натуральные витамины и только хорошие.

Купите в аптеке "активатор роста волос" (он содержит витамины+натуральные масла) . Эффективно.

Оливковое масло после мытья волос 2 раза в неделю, втиреть в кожу головы и по всей длине волос, и оставить на любое ваше свабодное время, хоть на целый день (эффект будет лудшим), после смыть шампунем, оливкавое масло способствует росту волос, а ещё не стричь волосы не на 1см. И вы добьётесь длинных, здоровых волос! Рецепт уже проверен!