Как пережить боль от того, кто обещал не делать того, что причиняет боль, а продолжал это делать, дважды-трижды-четырежд

в последний раз я чуть было не сошла с ума( всё не могла понять: как так можно - из-за ерунды... ни в чем не виновата... он проигнорил мою боль... поступил в привычном для него духе - что для него пустые обещания? что для него бережное отношение?...наплевал и растер...смогла каким-то чудом взять себя в руки... наутро смс: бла-бла-бла...я был пьян, а ты должна была позвонить мне в другой день...я, конечно, виноват...но бла-бла-бла, я такой... в общем, тут только по морде. Прощала не единожды. но теперь всё. как думаете, добиваться будет или забьет? сама я для себя уже все решила... но "отходняк" длится уже третий день((( как это ПЕРЕЖИТЬ?